Kategórie

Zoznam vydavateľov



PDFTlačiťe-mail
,,Sypte!"

(Ne)schopná matka

 ( Ikar )
(Ne)schopná matka
Zobraziť v plnej veľkosti


€7.00 (s DPH 10 %)


Bábätko môže dramaticky zmeniť váš život (a vaše telo). Stravovanie a cvičenie je zrejme to posledné, na čo myslíte, keď sa staráte o malý batôžtek šťastia. Zmocňuje sa vás nespokojnosť, pochybnosti o vlastných schopnostiach, pocit bezmocnosti a ťažko hľadáte motiváciu. Stačia však malé krôčiky na to, aby ste vhodným stravovaním a účinným cvičením opäť získali svoje stratené krivky a rýchlo, bezpečne a úspešne sa zbavili tehotenských kilogramov. Optimistický a nenásilný prístup Kate Cookovej povzbudzuje čerstvé mamičky, aby vzali veci do vlastných rúk a zbytočne sa netrestali za občasné prehrešky. Šikovné tipy a riešenia, rady týkajúce sa stravovania a skutočné príbehy mamičiek spolu s praktickými cvičeniami Lucy Wyndhamovej-Readovej dajú nemožným mamičkám v krátkom čase švih.

Počet strán: 256 strán

Väzba: pevná väzba

ISBN: 9788055121857


Dostupnosť

Dodávame v dobe:

3-5d.png




Prihlásenie






KOŠÍK




Váš košík je prázdny